Ponukani upitima i interesom roditelja, donosimo nekoliko uputa i praktičnih savjeta koji bi mogli pomoći pri procjeni koriste li djeca i mladi psihoaktivne tvari. Iako bismo svi voljeli problem otkriti što ranije i na vrijeme reagirati, često mladi uspijevaju duže vrijeme skrivati svoje navike koje promaknu i bliskim osobama koje ih jako dobro poznaju. Time se dovode u rizik razvoja bolesti ovisnosti, koja je po svojoj prirodi kronična, recidivirajuća bolest mozga – pojednostavljeno rečeno, to znači bolest koja dugo traje, a pri tome je uobičajeno očekivati izmjenjivanje perioda poboljšanja s periodima pogoršanja. U smislu ovisnosti, poboljšanje između ostalog znači prestanak uzimanja psihoaktivne tvari (apstinencija) koja traje jedan period, a pogoršanje znači povratak uzimanju tvari sa svim problemima i koje takvo ponašanje donosi.
Postoje skupine simptoma koje mogu upućivati da se nešto neuobičajeno događa i da je možda u pitanju konzumacija psihoaktivne tvari. Ipak, unaprijed ističemo da ne postoji nekakav univerzalni znak koji sam po sebi jamči da su vaše sumnje opravdane te svaki pojedinačni simptom sam za sebe nije dovoljan i često se može objasniti nekim drugim stanjem. Neke skupine simptoma su vezane uz vrstu konzumirane psihoaktivne tvari i njezinog direktnog djelovanja na organizam čovjeka, a neke su posljedica koju vidimo u periodu nakon prestanka djelovanja istih.
Može vam stoga pomoći ako obratite pažnju na sljedeće:
- Promjene u ponašanju i navikama:
- vaše inače uglavnom suradljivo dijete postaje zatvoreno, izbjegava razgovor o tome gdje je, s kim je i u kakvim aktivnostima provelo slobodno vrijeme. Možda daje okvirne i općenite odgovore, ili otkrivate da ne govori istinu. Mogli biste reći da se tinejdžeri i inače tako ponašaju, no ukoliko je takvo ponašanje učestalo, ukoliko je dijete izrazito osjetljivo na ulazak u njihovu sobu ili prostor, redovito izbjegava uobičajena obiteljska druženja, svakako bi bilo dobro porazgovarati s djetetom i vidjeti o čemu se radi.
- primjećujete da nakon telefonskih poziva brzo i bez objašnjenja odlazi van, ili „ide samo nešto obaviti na brzinu“
- mijenja društvo, primjećujete da se kreće u krugu novih, vama do sada nepoznatih prijatelja
- ne poštuje dogovore oko dozvoljenog vremena za izlaske bez obzira na posljedice
- uočavate promjene u raspoloženju koje mogu biti nagle, neprimjerene kontekstu (izrazito veselje, tuga, nervoza, nemir), a nekad vam se čini da takva stanja odjednom nestanu
- nema više interes za dosadašnje hobije i aktivnosti, kao da ga/ju odjednom zanima sasvim nešto drugo
- Promjene vezane uz školu:
- popušta u ocjenama, bez veće motivacije da se ocjene isprave
- ne izvršava obveze, ne nosi pribor, ne rješava zadatke i projekte i čini vam se da mu/joj je škola sporedna stvar u životu
- na nastavi prisutan izražen umor/pospanost, isključenost iz sadržaja
- nemogućnost praćenja nastave, smetnje koncentracije ili nemirno ponašanje koje ne prestaje ni uz opomene
- ne poštuje školski kućni red
- neopravdano izostaje iz škole
- Tjelesni znakovi i simptomi:
- primjećujete da su mu/joj bjeloočnice „crvene“
- zjenice su proširene (na kontakt sa svjetlom ostaju široke) ili sužene (na izostanak svjetla se ne prošire)
- mršavi, nema apetita ili je apetit izrazito povećan, jede u kasnim satima
- primjećujete ranice po rukama koje opravdava kao slučajne ozljede i sl. ili nosi odjeću dugih rukava neprimjereno vremenskim uvjetima
- uočavate da je rastresen/a, sa smetnjama koncentracije i poteškoćama pamćenja
- nepovezan, nerazuman govor ili iznosi sadržaje za koje teško razumijete da su mogući
- poremećenog je spavanja, bilo da teško zaspi ili se budi noću, ili pak bude dugo budan noću unatoč obvezama koje ga/ju slijede idući dan
- zapušta higijenu
- dijete vam se čini neobično „usporeno“ ili „ubrzano“
- često mu/joj curi nos, što opravdava novom „alergijom“, prehladom i sl.
- Okolinski znakovi:
- pronalazite neuobičajene paketiće po džepovima (aluminijske folije, PVC vrećice i sl.)
- pronalazite da posjeduje vagu za male mase
- pronalazite u njihovom posjedu šprice, igle, žličice, rizle, neobična biljna zrnca ili mrvice i sl.
- odjeća i posteljina su istočkani malim mrljama krvi
- pronalazite male bočice s tekućinom, tablete koje im nisu redovna terapija, neuobičajene elektronske uređaje, kutijice koje nalikuju pakiranjima mentol bombona s neuobičajenim sadržajem
- nestaju novci iz kuće, nestaju stvari koje se mogu prodati, ili primjećujete da dijete ima neuobičajeno mnogo novaca/kupuje skupe stvari a znate da nema toliki prihod od džeparca/prakse i sl.
- primjećujete neobičan miris u sobi/stanu/kući nalik na zapaljeni korov ili neuobičajene arome
Nije nevažno i osloniti se na vašu roditeljsku „intuiciju“. Poznajete svoje dijete, ukoliko vam se učini sumnjivog ponašanja ili izgleda i takav dojam potraje, razgovarajte s djetetom. Za to odaberite trenutak kada ste odmorni i osjećate se dovoljno strpljivo. Ne opterećujte se krivnjom zbog suočavanja djeteta sa svojim sumnjama ako se ne pokažu osnovanima. Razgovorom ćete ipak ukazati na to da se brinete, da ste tu za svoje dijete, a možda otkrijete i da ga/ju nešto drugo muči što je rezultiralo uočenim promjenama.
Ukoliko imate dodatnih pitanja, slobodno nam se obratite za savjet i pomoć na broj mobitela 0997383288 radnim danom između 13 i 15 h, Whatsapp porukom, SMS-om ili mailom na mentalno-zdravlje@zzjz-zz.hr. S vama i vašim djetetom možemo obaviti stručni razgovor, testirati ga/ju na psihoaktivne tvari te ukoliko će se pokazati potrebnim, uključiti u tretman i liječenje.
Odjel za mentalno zdravlje i prevenciju ovisnosti