Poveznice
Search
ISO 9001, ISO 14001, ISO/IEC 17025, ISO/IEC 27001

Međunarodni dan sreće – 20. ožujka

Ugodno emocionalno stanje sreće može se potaknuti i osobnim trudom, moguće je stvoriti sretniji i ljubazniji svijet primjenjujući sljedeće tri tehnike:

Korak 1: BUDI SVJESTAN SEBE – Opušteno diši razmišljaj: „Kako se upravo sada osjećam?“

Korak 2: BUDI ZAHVALAN – Pogledaj oko sebe i zapitaj se: „Na čemu sam zahvalan?“

Korak 3: BUDI LJUBAZAN – S toplinom oko srca zapitaj se: „Kome mogu pokazati ljubav?“

Puno je problema oko nas i ne možemo ih sve riješiti, no uvijek MOŽEMO IZABRATI kako ćemo na njih reagirati.

Kako bi obilježili Međunarodni dan sreće Odjel za mentalno zdravlje i prevenciju ovisnosti pripremio je i podijelio simbolične darove koji su građanima Zaprešića kao znak pažnje potakli osjećaj sreće, prihvaćenosti i zadovoljstva. Primajući nenadano pozitivno interpersonalno iskustvo ljudima se obično trenutno poboljša ton raspoloženja te se poveća razina optimizma što je bio cilj ove javnozdravstvene akcije.

Korištenjem stranice www.zzjz-zz.hr pristajete na uporabu kolačića (eng. cookies). Blokiranjem kolačića i dalje možete pregledavati stranicu, ali neke njezine funkcionalnosti Vam neće biti dostupne. Više o kolačićima

Skip to content